레이노 증후군 증상과 치료방법 총정리

목차

레이노 현상은 증상이 경미하며 일과성으로 잠시 나타났다가 사라지는 경우가 보통이지만, 시간이 흐를수록 전신 경화증 같은 류머티즘 질환을 일으킬 수 있습니다.

레이노 증후군 에 대해서

1. 레이노 증후군

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합병증은 손가락이나 발가락의 통증을 일으키며, 궤양 또는 괴사의 부분이 부패하며 괴저가 발생한 경우에는 수술적 절단이 필요할 수 있습니다.

레이노 증후군 증상은 손발에 주로 나타납니다. 온도가 낮은 곳에 있으면 혈관이 수축하며 피부가 하얗게 변하고, 체내 산소 농도가 떨어지면 파란색을 띠는 청색증, 발적의 변화를 보이면서 혈관이 넓어지며 붉게 변하게 됩니다.

이러한 현상에 이어 손과 발 끝에 혈액순환이 원활하게 되지 않습니다. 따라서 저린 느낌과 통증 등 감각에 이상이 발생하게 되며, 이 상태가 지속되면서 손가락과 발가락 끝에 산소공급이 어려워져 궤양이 생기거나 심할 경우 괴사 될 수 있습니다.

레이노 증후군은 기저질환의 유무에 따라서 ‘일차성’과 ‘이차성’으로 나눠질 수 있습니다.‘일차성’이라고 불리며 ‘특발성 레이노’라고도 불리는 이 현상은 특별히 기저질환이 없어도 발생할 수 있는 것을 말합니다.‘이차성 레이노’ 현상은 기저질환이 있거나 유발 원인이 있는 경우를 말합니다.

날씨가 추워지면 손가락이나 발가락에 감각이 느껴지지 않을 때가 있습니다. 대부분의 사람들에게는 너무나 추울때 가끔 발생하는 문제입니다만 일부 사람들에게는 이러한 증상이 생활하기 불편하고 보기 흉한 , 그리고 지속적으로 발생이 되는 현재 진행형인 문제입니다.

덧붙여 ‘심리적 자극’으로 인해 증상이 나타나지 않도록 평소 외부에서 오는 스트레스 관리가 필요합니다. 스트레스와 흡연은 우리 몸을 천천히 갉아먹습니다.

평소 ‘금연’을 하고, 꾸준한 운동을 병행하며 스트레스를 관리한다면 이런 증상들이 발생할 확률을 낮출 수 있습니다.

레이노 증후군이 나타난 환자는 평소 관리가 중요합니다. 대개 레이노 증후군 환자는 증상이 매우 경미할 수 있으며, 자주 발생하지 않으므로 특별한 치료가 필요하지 않을 수 있습니다.

온도가 낮은 찬 곳을 피하고, 추운 날씨에는 따듯한 신발과 장갑을 반드시 착용해 체온을 따뜻하게 유지하는 것만으로도 증상을 완화 시킬 수 있습니다. 또한 말초 혈관을 수축시키는 ‘흡연’과 ‘카페인 음식’은 질환을 악화시킬 수 있으니 피하는 것이 좋습니다.

레이노 증후군 대부분 시간에 따라 저절로 좋아질 수 있으나, 정도가 심한 경우에는 ‘신경차단요법’ 또는 ‘혈관확장술’ 등의 수술요법이 필요하게 됩니다.‘이차성 레이노 증후군’의 원인으로 포함되는 기저질환 중 ‘전신 경화증’, 자가면역질환인 ‘루푸스’로 인해 레이노 증후군이 나타난 경우, 근본적인 질환의 진단과 교정이 필요합니다.

레이노 증후군 관한 내용

2. 레이노 증후군 증상

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혈액 순환 촉진과 체온 상승에 도움을 주는 여러 음식들을 꾸준히 섭취하는 것도 중요한 관리습관에 해당된다고 할 수 있는데요. 생강과 마늘, 계피, 부추, 단호박, 호두 등의 여러 음식들이 이에 해당되는 음식들이니 꾸준히 섭취하면 예방과 관리에 좋은 효과를 얻을 수 있다고 합니다.

레이노 증후군은 손과 발이 차가운 느낌이 수족냉증과 증상이 유사한 점이 많아 치료 시기를 늦추거나 방치하는 경우가 있는데요. 이렇게 적절한 치료 시기를 놓치게 될 경우에는 증상이 점차 악화가 되어 손가락과 발가락 등의 주요 발생 부위의 통증이 더욱 커지고, 더욱 심해질 경우엔 궤양 및 괴사로 이어질 위험이 높아지게 됩니다.

따라서 증상 발생이 의심되는 징후들이 나타났을 시에는 내원을 통해 적절한 검사와 치료를 받는 것이 중요합니다. 특히 여러 원인 질환에 의해 발생하는 이차성 같은 경우 원인 질환에 대한 정확한 치료가 매우 중요하다고 할 수 있겠습니다.

여러 검사를 통해 레이노 증후군으로 진단되었더라도 증상이 경미하면 특별한 치료를 하지 않고 관리습관만으로관리 습관만으로 호전되는 경우가 많은데요. 하지만 이런 관리 습관만으로 증상이 나아지지 않을 시에는 칼슘차단제와 알파차단제 등의 혈관확장제를 이용한 약물 치료를 진행할 수 있습니다.

그리고 손가락과 발가락의 교감신경 차단술이나 좁아진 혈관에 카테터를 삽입해 혈관을 넓히는 혈관확장수술 등의 수술적인 치료 방법도 고려해 시행할 수 있습니다. 낮은 온도에 피부 노출 자제 레이노 증후군을 예방하고 관리하기 위해서는 추운 온도나 차가운 바람, 찬물에 손과 발 등의 신체 부위를 노출되는 것을 최대한 줄이는 것이 중요합니다.

그리고 추울 때는 외부 활동을 최대한 자제하고, 외출을 하게 될 시 최대한 옷을 따뜻하게 입고 장갑과 양말을 착용해 체온 유지 및 보온에 각별히 신경을 쓰는 것이 중요합니다. 또한 옷을 입을 때는 두꺼운 옷 하나만 입는 것보다는 얇은 옷 여러 개를 입고 변화하는 온도에 맞춰 적정 체온을 유지하는 것이 좋습니다.

아울러 혈액순환 촉진 및 혈관의 이완 작용을 돕기 위해서 반신욕이나 족욕 등을 꾸준히 하는 것도 많은 도움이 된다고 합니다. 금연 및 카페인 섭취 조절흡연을 하게 될 때에는 말초 혈관의 수축을 야기해 피부의 체온을 떨어뜨림과 동시에 혈관의 경련성 수축을 유발하는 주된 위험인자로 작용하기 때문에 레이노 증후군의 악화를 막고, 관리하기 위해서는 금연을 하는 것이 좋습니다.

뿐만 아니라 카페인이 함유된 커피와 음료, 차 등의 과량 섭취도 혈관의 수축을 발생시키는 원인이 되므로 최대한 조절해서 마시는 것이 좋다고 합니다. 이외에도 과도한 음주 섭취를 자제하고, 차가운 음식의 과다 섭취를 줄이는 것 역시 중요한 관리 습관에 해당되니 참고하시기 바랍니다.

이렇게 손, 발의 차가운 정도가 심할 경우에는 모세혈관의 수축으로 말초 부위에 혈액의 공급이 줄어들게 됨으로써 발생하는 수족냉증으로 생각하는 경우가 많습니다. 하지만 손과 발의 차가운 느낌 뿐만 아니라 피부의 색이 변하고, 저림과 통증 등의 감각 이상까지 동반하게 된다면 레이노 증후군의 발생을 의심해볼 수 있는데요.

레이노 증후군은 강한 추위나 스트레스와 같은 심리적 요인에 의해 손가락, 발가락 혈관에 발작적으로 수축이 생기게 되고, 피부의 색조가 변하는 질환을 의미하며, 원인 질환에 유무에 따라서 일차성과 이차성 등으로 분류가 됩니다.

레이노 증후군의 발생 원인이 일차성인 경우에는 특별한 기저질환이 없이 발생하게 된다고 하는데요. 급감하는 온도나 추운 온도에서의 장시간 노출, 과도한 정신적 스트레스로 인해 교감신경이 지나치게 활성화되어 혈관이 수축되고 혈액순환 장애를 유발해 발생하는 것으로 알려져 있습니다.

 

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