무좀 증상과 치료법 알아보기

목차

발톱 무좀은 발톱의 색이 변하는 것뿐만 아니라 불쾌한 냄새 및 분비물을 동반하고 발톱이 떨어지려고 하는 등 정말 경험하고 싶지 않은 모든 것을 경험하게 하는 불청객이라고 할 수 있다.

무좀에 대해서

1. 무좀

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심각한 질병처럼 보이지만 사실 치료할 수 있고 재발을 방지할 수 있는 예방법을 잘 지키기만 하면 다시 겪지 않아도 된다. 간단하고 쉬운 방법들이지만 장기적으로 꾸준히 노력하기가 쉽지 않고 경우나 정도에 따라 의사의 치료를 받아야 할 수도 있다.

식초, 특히 산도가 높은 곡물식초는 이 ph를 정상치로 돌려놓아 무좀이 생식할 수 없도록 하는 기능을 가지고 있다. 또 식초에 함유되어 있는 아미노산은 백선균으로 인해 상처 입은 피부 조직의 재생을 빠르게 하는 작용도 하고 있다. 시중에 판매되는 여러 가지 약이 있지만 한번 치료한 후에도 다시 재발하는 경우가 많기 때문에 겉으로 보기에 다 낳았다고 하더라도 바로 치료를 중단하면 안 된다. 지속적으로 치료할 필요가 있다.

물가나 공공 장소 등에서는 플립 플랍이나 샌들 등의 신발을 신도록 한다. 절대 맨발로 다니지 않아야 발톱이나 발의 무좀을 옮지 않으니 조심한다. 자라나는 발톱은 소독을 하고 깨끗하게 관리하는 등 세심한 신경을 써 더 이상 세균이 퍼지지 않도록 유의한다.

삼목 나무로 만든 신발 깔창은 발의 무좀을 치료하는데 탁월한 효과가 있다. 삼목 나무의 천연 항균 항체가 세균이나 미생물을 분해하고 불쾌한 냄새가 나지 않게 예방 해준다.

당뇨나 혈액 순환 장애 혹은 면역 질환 등과 같은 만성적인 질병을 앓고 있다면 발톱 무좀 치료가 더 힘들거나 오래 걸릴 수 있다. 에센셜 오일을 사용한다. 아침저녁으로 매일 천연 에센셜 오일을 발라주는 것도 좋은 치료법이 될 수 있다.

보통 100% 천연 오일이나 5-10% 오렌지 오일을 사용하면 그 효과가 가장 좋다고 알려져 있고 사용 전 잘 흔들어 쓰는 것도 중요하다. 발톱 사이로 스며들어가 세균이 번식한 곳에 잘 침투되도록 발라주고 발톱이 자라면 다듬어 주면서 오일을 꾸준히 발라주자.

물에 식초를 조금 섞은 것을 준비해 발을 담근다. 적어도 30분 이상은 담가 두는 것이 좋다. 이렇게 하면 발톱의 pH를 낮춰주어 세균이 오래 서식하지 못하게 만드는 효과가 있다. 그러니 꾸준히 반복적으로 해주는 것이 좋으며 그 기간은 적어도 6개월은 걸린다.

발톱 정리가 아프거나 불편하다면 전문가 혹은 의사에게 부탁을 하는 것이 좋다. 고통을 감수하며 지나치게 발톱을 정리하거나 손상시키면 완치되었을 때 다시 발톱이 잘 자랄 수 없을 수도 있기 때문이다.

발톱을 잘 깎는다. 발톱 밑에 생긴 무좀과 그 세균이 발톱을 들리게 한다면 따뜻한 물에 20-30분 간 발을 담근다. 그리고 부드러워진 발톱을 정리하면 된다. 무좀이 생긴 자리 위로 발톱이 잘 자라지 않을까 걱정되겠지만 사실 아주 일반적인 과정이며 이렇게 발톱을 제거한 후 딱딱하게 굳어진 발톱 살을 살살 각질 제거하듯 밀어내 세균이 침투한 부분을 정리해도 좋다.

필요하다면 큐티클을 밀어 정리해도 괜찮다. 절대 손으로 발톱을 잡아 뜯지 않도록 한다. 항상 깨끗한 손, 발톱 정리 도구를 사용하고 목욕이나 샤워 후 부드러워진 발톱을 정돈하는 것이 안전하다. 의사에게 처방받은 치료법이 가장 효과적이다. 생각보다 발톱 무좀이 단순한 치료가 아니기 때문에 의사의 진단과 처방이 가장 우선이어야 한다.

그리고 충분한 시간을 갖고 천천히 효과가 나타나기를 기다린다. 만약 치료가 충분하지 않았을 때에는 다시 재발할 가능성이 크기 때문에 꾸준한 기간 동안 병원을 잘 다닐 것을 제일 강조하고 싶다. 여기에 부가적으로 좀 더 나은 치료를 위해 시도해 볼 수 있는 것들도 있으니 기존의 처방과 병행해도 좋을지 의사와 먼저 상의한 후 시도해보자.

샤워 후 발을 잘 건조한다. 수영, 목욕, 샤워, 운동 등 발에 물이나 땀을 흘리는 행동을 한 후에는 발을 깨끗이 씻고 잘 말리는 것이 중요하다. 그래야 감염이 더 심해지지 않도록 관리가 가능해지며 특히 공공 수영장이나 목욕탕의 이용은 다른 사람들에게 감염을 옮길 수도 있으니 자제하자. 조이는 신발을 신지 않는다.

무좀 관한 내용

2. 무좀 증상

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타이트하고 딱 맞는 신발이나 구두는 균을 더 확산하게 하고 공기가 통하지 않아 균이 더 잘 서식하게 한다. 하이힐을 좋아한다면 잠시 예뻐 보이는 노력을 보류하고 먼저 무좀부터 없애는데 집중하는 것이 좋다. 의사의 지시를 따른다.

사소한 것 같아 보여도 의사가 하지 말라는 것과 하라는 것을 잘 지키지 못하면 회복이 더뎌지거나 오히려 더 악화되는 경우도 있으니 조심한다. 의사의 처방에 부가적인 방법을 더 추가하고 싶을 때에도 미리 상담을 해 문제가 없을지 혹은 부작용 등을 걱정하지 않아도 되는지 상담받는다.

또한 매니큐어처럼 생긴 발톱 무좀약을 쓰는 경우도 많다. 사용법 역시 매니큐어를 바르듯이 발라주면 되어 간편하다. 경구 약은 감염을 치료하는 데 쓰인다.

이런 세균이나 박테리아를 죽이는 약은 워낙 다양하고 그 종류가 많아 의사에게 처방받기 전 자신이 과거에 처방받았던 약이나 지금껏 복용한 약들을 미리 알려 본인에게 잘 맞는 것으로 복용하도록 한다. 늦지 않게 치료한다. 늦지 않다라기 보다 가능한 한 빨리 치료하는 것이 가장 좋다.

그래야 빠르고 간단하게 치료가 끝날 수 있고 재발의 위험도 줄인다. 심각하면 발톱을 제거하는 아픔을 겪어야 하는 데 이런 걱정도 덜 수 있으니 서둘러 병원을 먼저 찾는 것이 가장 안전한 방법이라고 말하고 싶다. 감염 그 자체가 아예 사라지지는 않으며 집에서 하는 치료나 민간요법의 효과가 그다지 훌륭하지 못하다는 것을 미리 알린다.

왜냐하면 세균이 침투되어 걸을 수 없을 정도로 심한 염증이 생기기 때문이다. 무좀균이 손톱으로 들어가게 되면 광택이 없어지고 표면이 요철처럼 울퉁불퉁된다거나 너덜너덜 지저분하게 돼 되기 때문에 꼭 주의해야 한다. 간혹, 손에 생기는 경우도 있지만, 이것은 발의 무좀이 발달하여 생긴 경우가 많아서 발의 무좀이 치료되면 자연히 낫는다.

무좀은 일종의 곰팡이 균에 의해 생기므로 맨발로 다니는 사람들에게는 잘 생기지 않는 질병이다. 백선균이라고 하는 곰팡이의 일종이 피부에 기생하면서 생기는 것인데 이 곰팡이는 온도가 높고 습기가 많은 곳에 번식하는 경향이 강하므로 양말이나 구두로 인하여 짓무르기 쉬운 곳인 발바닥이나 발가락 사이 등에 생기는 것이 보통이다.



발톱 무좀 없애는 방법 중 사실 가장 근본적이고 꼭 해주어야 하는 것은 바로 발톱관리입니다. 발톱무좀으로 인해 손상된 발톱을 소독해주면서 관리하는 것인데요.다만 식초에는 산성 성분이 있기에 장시간 담그면 오히려 좋지 않기 때문에 10분에서 15분 정도로 담그시는 것을 추천합니다.식초를 사용하는 것도 발톱무좀 없애는 방법 중 하나인데요.

식초에도 살균작용을 하는 성분이 있기 때문에 세균에 감염된 발톱의 염증을 없애주는 데 도움이 되겠죠. 사용하는 방법은 물에 식초를 타서 발을 담그고 몇 분간 있으면 되는데요. 발톱 무좀이 심할수록 더 많은 비율로 식초를 타서 사용하시면 됩니다.

리스테린으로 발톱무좀 없애는 방법은 리스테린에 무좀 부위를 담가주는 것인데요. 이때 색상이 없는 리스테린을 사용해야 합니다. 리스테린을 가끔씩 사용해주면 발톱무좀 증상이 금방 완화되는 것을 확인하실 수 있습니다. 발톱 무좀 없애는 방법 다음으로는 리스테린이 있습니다.

리스테린은 보신 분들은 아시겠지만 가글로 사용하는 성분입니다. 가글 용도뿐만 아니라 발톱과 손톱에 사용이 가능한데요. 리스테린에도 티트리 성분이 함유되어 있어서 손톱과 발톱을 균을 없애주고 매끄럽게 하는 역할을 해줍니다. 발톱 무좀 없애는 방법 다음은 티트리 오일을 사용하는 방법입니다.

 

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