야경증 원인과 증상 알아보기

목차

증상이 심하면 안정제를 사용할 수 있지만 어린이라 특별히 주의해야 합니다. 아이의 소란에 주변 사람들에 대한 민폐와 잠을 자야 하는 아빠의 짜증에 엄마는 더 조바심을 내게 되며, 아이가 잠에서 깨어났을 때 엄마의 반응에 더 불안과 공포감을 느끼게 되는 경우가 있습니다. 부모가 어렸을 때 야경증이 있었다면 아이에게 60% 확률로 야경증이 생기며, 한쪽만 있었다면 45%가 발생합니다.

야경증에 대해서

1. 야경증

✅ 요약내용  바로가기

뇌기능이 덜 발달된 상태에서의 스트레스 발생, 낮시간 동안 지나친 활동과 오랫동안 수면부족, 그리고 감정적인 긴장상태의 지속, 일상에서의 불안과 공포의 경험 등이 영향을 미친다고 알려졌습니다.아침에 깨어나면 기억을 하지 못합니다. 부모의 행동에 반응하지 않고 수분 후 다시 잠이 듭니다.

피부가 붉게 일어나고, 열이나며, 동공이 확대되고, 근육이 긴장상태로 굳어있습니다. 공포에 질린 눈과 식은땀을 흘리며 숨을 몰아쉽니다. 잠을 자다 공포에 질려 소리를 지르며 일어나 방을 돌아다닙니다.

자다가 일어나 소리를 지르고 심하게 몸부림치며 울지만 어린이는 잠을 자고 있는 중이며, 흔들어 깨워보면 정신을 못 차리고 주변을 알아보지 못합니다. 잠꼬대를 심하게 하는 것 같으며 사춘기 이후에는 대부분 증상이 사라집니다.

유아 야경증 부모의 대처법. 아이들이 잠을 자다 갑자기 공포에 휩싸여 소리를 지르며 일어나 발버둥 치는 야경증은 악몽과는 관계없는 수면장애의 일종입니다. 부모님이 적절하게 대처하면 큰 위험 없이 저절로 사라진다고 합니다.

성인의 경우, 전문가와 상담 하면서 본인에게 적합한 치료법을 추천받는 게 좋겠네요. 야경증이 있다고 해서 정서적인 문제가 있는 것은 아니다. 야경증은 대게 뇌의 성숙이 일시적으로 늦기 때문에 발생하는 것이지 스트레스나 불안 등의 정서적인 문제가 일차적 원인이 되지는 않는다. 또한 향후 정신적인 문제를 일으키지도 않는다.

야경증관한 내용

2. 야경증 증상

✅ 증상 요약해서 보기

 

사춘기 이전에 대부분 없어진다.수면에 대한 뇌 기능이 일시적으로 덜 발달한 상태에서 스트레스, 낮시간 과도한 활동, 수면부족, 감정적 긴장상태, 불안과 공포의 경험 등이 영향을 미쳐 발생한다. 그러나 스트레스와 지나친 피로는 직접적인 원인이라기보다는 일종의 유발인자로 생각된다.

가족적인 경향이 있다. 부모 둘 다 어렸을 때 야경증을 가진 경우 자녀의 60%가, 한쪽 부모가 야경증을 가진 경우 자녀의 45%에서 야경증이 발생한다. 야경증이 끝나면 증상이 끝나면 곧장 잠들게 된다. 흔들어 깨워보면 정신을 못 차리는 것 같고 주변을 알아보지 못한다.

땀을 흘리고, 떨거나 빨리 숨을 쉰다.몸을 일으켜서 심하게 몸부림을 치고 소리를 지르며 운다. 야경증이 발생하기 직전에 아이는 안절부절못하는 모습을 보인다. 이때 아이를 깨워보는 것도 한 방법이다.

밤에 자다가 일어나서 소리를 지르며 잠을 자주 깨는 야경증은 여러 수면장애의 한 유형이다._유치원 연령의 어린이는 죽음이나 실제 위험에 대해 꿈꿀 수 있습니다. 유아는 부모와 분리를 꿈꿀 수 있습니다. 유치원 아동은 괴물이나 어둠에 대해 꿈꿀 수 있습니다.

이것들은 실제로 일어나거나 꾸며낸 것일 수 있습니다.악몽은 종종 어린이의 발달 단계와 관련이 있습니다. 악몽은 알려진 이유 없이 발생할 수 있지만 때로는 자녀가 자신을 화나게 하는 것을 보거나 듣는 동안 발생합니다. 악몽은 아이들을 깨우고 다시 잠들게 하는 것을 두려워하게 만드는 무서운 꿈입니다.

야간 공포가 심하거나 오래 지속되면 어린이는 심리적 평가가 필요할 수 있습니다.많은 경우 검사 나 검사가 필요하지 않습니다. 야경증 발생 시 의사 선생님 알려야 될 상황들 야경증은 해롭지 않지만 다른 조건과 유사하거나 어린이에게 문제를 일으킬 수 있습니다.

 

 

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