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목차 콜레스테롤이 많은 새우, 소라, 장어, 전복 등은 줄이는 습관이 필요합니다. 닭고기는 껍질을 제거하고 가슴살 부위로 조리하며, 달걀은 노른자보다 흰자를, 코코넛 기름과 팜유가 많이 함유된 초콜릿, 프림, 라면, 과자, 빵류 등의 섭취를 줄입니다. 붉은색을 띠는 육류는 피하고 반드시 눈에 보이는 기름기는 제거하고 조리합니다. 고지혈증에 대해서 1. 고지혈증 고지혈증 의학정보 바로가기 지방이 많은 육류, 내장류, 햄, 베이컨, 소시지, 치즈 등의 나쁜 음식으로 섭취를 피해야 하고요.우선 총지방 섭취량을 줄여야 합니다. 근육보다는 지방을 주이는 규칙적인 운동을 꾸준히 해야 합니다. 저지방, 저 콜레스테롤 음식을 섭취해야 하고, 정상체중 유지와 규칙적인 운동, 지질 강화제를 복용해야 합니다. 아무튼 고지혈..

목차 안와골절 질환은 제때 수술하지 못하고 방치하게 된다면 손상된 안와 조직에 생긴 흉터로 인해서 수술이 어려울 수 있으며 결과가 좋지 않을 경우도 있습니다. 눈 주위의 근육이 심하게 끼게 되면 근육 손상이나 혹은 의심할 수 있으므로 최대한 이른 시일 안에 수술을 진행하셔야 합니다. 안와골절에 대해서 1. 안와골절 안와골절 의학정보 바로가기 안와골절 합병증으로 전산화 단층 촬영을 한 결과에 골절의 크기가 작고 안구 함몰과 복시, 안구운동 등에 제한이 없을때에는 수술을 하기보다는 자연적으로 경과를 지켜보는 것이 좋습니다. 부종이나 출혈이 감소하게되면서 안와골절 상태가 나아질 수 있기 때문에 수술을 결정하기까지는 신중을 기해야 합니다. 안와골절 치료 진행을 알아보겠습니다. 안와골절 치료 진행을 하기 위해서는..

목차 갑상선 기능 저하증이란 갑상선에서 갑상선 호르몬이 잘 생성되지 않아 몸속의 갑상선 호르몬 농도가 저하되거나 결핍된 상태를 뜻합니다. 원인은 갑상선 자체에 문제가 있어서 갑상선 호르몬 생산이 줄어드는 경우와 갑상선에서 호르몬을 만들도록 하는 신호에 문제가 생겨서 갑상선 호르몬 생산이 줄어드는 경우로 나눌 수 있습니다. 갑상선 기능 저하증에 대해서 1. 갑상선기능저하증 갑상선기능저하증 의학사전 바로가기 갑상선 기능 저하증의 원인은 다양하게 있습니다. 뇌의 문제로 갑상선 자극 호르몬의 양이 적어져 갑상선 호르몬을 만들어 내지 못하거나, 갑상선 부위 자체에서 문제가 있는 경우, 선천적으로 인한 경우, 갑상선에 염증으로 인한 감염, 자가면역의 문제로 인한 경우 등이 있고 뇌의 종양, 암에 걸렸을 경우에도 발..

목차 대상포진 예방하기 위해선 예방접종과 면역력 관리가 매우 중요합니다. 빨리 치료를 시작하면 그만큼 빨리 치유할 수 있지만, 피부의 병적인 증상을 잘 관리하지 못하면 2차 세균 감염이 발생할 수도 있습니다. 특히 면역 억제 환자나 노인은 증상이 좋아져도 포진성 통증이 남을 수 있으며, 면역력이 정상인 환자 중 7.9%도 포진성 통증이 나타날 수 있습니다. 대상포진에 대해서 1. 대상포진 대상포진 의학정보 바로가기 대상포진에 걸렸다면 시원한 물로 몸을 씻고, 발진과 물집의 영향을 줄이기 위해 냉찜질을 해도 좋습니다. 시원한 물로 샤워할 때는 저자극성 제품을 사용하여 자극을 줄이시길 바라며, 가려움증이 심한 분들은 차가운 물 1L에 소금 2 티스푼을 섞어서 수건에 적신 후 대상포진 부위에 대고 있으면 도움..